La hipnoterapia te ayuda a romper con los pensamientos y sensaciones que producen los Celos y tener relaciones saludables y felices.
Los celos son un sentimiento de miedo de que alguien tenga algo que creemos que nos pertenece. Los celos pueden ser de personas, mascotas u objetos estimados. Hasta cierto punto, los celos pueden ser normales, ya que somos seres afectivos carentes de atención y pertenencia. Tenemos dificultades para lidiar con el rechazo, el intercambio o cualquier cosa que hiera nuestros sentimientos, sean los que sean. Sin embargo, los celos pueden tener un carácter patológico, lo que lleva a la obsesión, la violencia destructiva y la pérdida de la percepción de lo real. Los celos son un sentimiento que acaba acarreando mucho sufrimiento a la persona que lo siente y acaba repercutiendo también en el objeto de los celos, si se trata de otro individuo.
La hipnosis se utiliza tanto para diagnosticar, es decir, descubrir de dónde vienen los celos y buscar una mejor comprensión, como para fortalecer la autoestima.
Causas
Los celos tienen su raíz en la envidia, que es el deseo de poseer algo que pertenece al otro y que a su vez crees que no tienes. Es decir, querer lo que te pertenece para ti. Bueno, si el otro llama más la atención que yo, tiene algo que yo no tengo, y así pierdo la confianza en mí mismo, creo que soy inferior. Me siento celoso buscando una forma de defenderme, alejo al otro de lo mío, y así puedo estar tranquilo, porque el rival ya no amenaza.
7 Señales comunes de celos
1- Compárate con los demás con frecuencia
2- Sentirse inseguro con tu pareja amorosa
3- Crees que te están traicionando
4- Tener baja autoestima
5- Busca letreros en las cosas de otras personas.
6- Es común hacerle preguntas invasivas a tu pareja
7- Molestarse por los comentarios de relaciones pasadas
La raíz de los celos en el entorno familiar
Los sentimientos vividos, con intensidad o no, son parte de la cultura y la educación, especialmente la familia. Los celos entre padres a menudo pueden llevar a los niños por el mismo camino. Celos que pueden darse entre hermanos, sobre todo según el trato que reciba cada uno. Pueden ser celos de pertenencias personales, amigos, novios y cónyuges. Algo que también puede provocar celos es la traición en sí, debido a la pérdida de confianza y sentimientos de inferioridad. La traición puede traer sentimientos de celos tanto a la pareja que permanece unida, o incluso más adelante con nuevas relaciones, como de forma independiente cuando no hay confianza y transparencia en la relación.
El momento de buscar tratamiento
El tratamiento de los celos debe buscarse en la medida en que traen sufrimiento a la persona y no es capaz de afrontar la situación. La hipnosis se utiliza tanto para diagnosticar, es decir, descubrir de dónde vienen los celos y buscar una mejor comprensión, como para fortalecer la autoestima. Así, el paciente podrá confiar más en sí mismo, sentirse más fuerte, con mejor juicio y percepción de las diferentes situaciones que le provocan celos. Aprende también a lidiar mejor con el rechazo, y a convertirte en un individuo con capacidad de relacionarse con las personas y el entorno en el que viven, sintiéndote bien aceptado y aprovechando mejor los diferentes momentos.
 | Odair Comin | Psicólogo e Hipnoterapeuta |
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